Сэндвич с фалафелем

Наверное все знают на сколько важен для организма перекус. Научно установлено, что интервал между едой должен быть в среднем 2-3 часа. За этот период начинает развиваться аппетит. Приглушить это чувство голода необходимо легким, полезным перекусом. А уж если перекус ещё и вкусный- то это все точно про наш сэндвич с фалафелем! 

В его состав входит:

• котлета фалафель из нута (с добавлением специй);
• овощи (огурцы, помидоры, листья салата и соленый огурец);
• томатный и рисовый соуc;
• а так же безглютеновая булочка.